首页 资讯 正文

阴天没阳光也需要防晒 如何选择合适的防晒霜?

体育正文 144 0

阴天没阳光也需要防晒 如何选择合适的防晒霜?

阴天没阳光也需要防晒 如何选择合适的防晒霜?

进入夏季 紫外线(zǐwàixiàn)逐渐增强

阳光强烈(qiángliè)的晴天要防晒

不同的防晒指标是啥意思(sháyìsī)?

防晒产品(chǎnpǐn)包装上通常标有PA和SPF两个(liǎnggè)指标,它们是科学选择防晒产品的重要参考指标。

PA是衡量(héngliáng)防晒产品对长波紫外线(UVA)防护能力的指标,分为三个(sāngè)级别(以“+”号数量表示防护强度,“+”越多效果越强):

  • PA+:有效(yǒuxiào)(yǒuxiào)防护UVA(防护时长(shícháng)2~4小时)
  • PA++:较有效防护UVA(防护时长4~8小时)
  • PA+++:非常有效防护UVA(防护时长8小时以上)

SPF是衡量防晒产品对中波紫外线(UVB)防护能力的指标。SPF值(zhí)代表皮肤在(zài)紫外线照射下的延迟晒红时间(shíjiān)倍数,同时对应UVB吸收比例。

  • SPF15:可阻隔(zǔgé)(zǔgé)约(yuē)93%的(de)UVB( 计算公式:1-1/15≈93%)
  • SPF30:可阻隔约97%的UVB(计算公式:1-1/30≈97%)
  • SPF50:可阻隔约98%的UVB(计算公式:1-1/50≈98%)

PA与SPF需结合使用(shǐyòng):UVA和UVB对皮肤(pífū)的伤害不同,日常防晒需选择同时标注PA和SPF的产品,全面抵御紫外线。

专家表示,常规的日常活动,可选择SPF值大于(dàyú)30倍(bèi),PA值大于两个加号的防晒霜。

在阳光(yángguāng)特别厉害的环境下进行活动(huódòng),建议使用SPF值大于50倍,PA值大于三个加号的防晒霜。

(央视新闻客户端(kèhùduān))

阴天没阳光也需要防晒 如何选择合适的防晒霜?

欢迎 发表评论:

评论列表

暂时没有评论

暂无评论,快抢沙发吧~